El papel clave de los fisioterapeutas en la recuperación de pacientes de covid-19

Deterioro de la función pulmonar, debilidad muscular severa, rigidez articular, limitaciones en la movilidad y habilidad para realizar actividades y posible desarrollo del Síndrome de Fatiga Posviral son algunas de las consecuencias que la COVID-19 ha dejado en pacientes que han padecido cuadros graves de esta enfermedad.

En la recuperación de las mismas, tras los efectos del soporte de ventilación/oxigenación, la prolongada inmovilización y el reposo en cama, el papel de los fisioterapeutas es crucial para ayudarles en el retorno a las actividades cotidianas a través de ejercicios simples, la recuperación pulmonar del paciente, así como el manejo de la disnea y la fatiga o encontrar el equilibrio entre la actividad y el reposo.

Por este motivo, y coincidiendo con la conmemoración este martes 8 de septiembre del Día Mundial de la Fisioterapia, el Colegio de Fisioterapeutas de La Rioja se une a la campaña ‘La fisioterapia es la clave de tu recuperación del COVID-19’.

En la misma se señala que la recuperación de una enfermedad grave conlleva tiempo y que un profesional de la fisioterapia es la persona adecuada para guiar y priorizar las metas en cada caso. Un plan de ejercicios elaborado por un fisioterapeuta, de acuerdo a casa necesidad, es una parte importante de la recuperación del COVID-19. Estos profesionales como expertos en movimiento y en ejercicio terapéutico orientarán a las personas en cómo el ejercicio puede ayudarles en la mejora del estado físico, disminuir la disnea (falta de aire), incrementar la fuerza muscular, mejorar el equilibrio y la coordinación, reducir el estrés, mejorar el humor y aumentar su confianza.

Según indican los profesionales ‘hay que tratar de estar tan activo como te sea posible para ganar fuerza y ayudar a los pulmones a recuperarse. También es importante descansar y por eso se recomiendan varios ciclos de ejercicios cortos y regulares, más que sesiones más largas y menos frecuentes, sin olvidar nunca llevar un registro el proceso’

Algunos ejercicios adecuados para probar son sentarse y ponerse de pie, marchar en el sitio, subir escaleras o escalones, caminar, levantar los talones, mantenerse de pie sobre una pierna y empujar contra la pared.