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Mercedes Clase A
El 12 de marzo de 2018

Tiempo de lectura: 01:56
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La compañera inseparable: La Incertidumbre

Álvaro Muelas

INcertidumbre, INseparable, como nos gusta la INmediated de tener conocimiento claro y seguro de algo cuanto antes y que INcómodos nos sentimos con lo diferente, desconocido y con lo que no podemos predecir.

Las cuestiones que nos tenemos que preguntar para empezar a llevarnos bien con esta compañera podrían ser:
1. ¿Qué hay de malo en ella?
2. ¿Para qué necesito tener TODO controlado?
3. ¿Puedo predecir el futuro y tener certeza sobre lo que me va a pasar?

Las respuestas pueden ser variadas, quizá la lista de respuestas sean infinitas pero es totalmente NORMAL!!
Se han desarrollado numerosos estudios que han concluido que el cerebro y la compañera INseparable se llevan fatal.
Uno de ellos se realizó en la Universidad de Maastrich, en el que 20 participantes, separados en 2 grupos, recibieron descargas eléctricas. El grupo 1 sabía que recibiría un shock intenso en cada descarga, mientras que el grupo 2 sabía que recibiría 17 descargas moderadas y 3 intensas, pero desconocía cuándo tendrían lugar cada una de ellas.
Los resultados demostraron que los participantes del grupo 2, que no tenían certeza de cuando iban a recibir las descargas, mostraron mayor temor, sudaron más y su corazón latió más rápido, que los participantes del grupo 1 que conocían al 100% que iban a recibir una descarga intensa.
Por tanto, nuestro cerebro sigue lo que yo llamo el PRINCIPIO MASOTEZA (MASOca+cerTEZA) prefiere la certeza aunque sea de malas noticias, a la incertidumbre de una posible noticia positiva.

Además no sólo queremos tener todo bajo control, sino que lo queremos tener para ya, sin esperas, somos cortoplacistas de mente y corazón. Sin embargo, lo inesperado forma parte de nuestro día a día. Vivimos en un planeta que gira, el cambio y la incertidumbre son ingredientes de nuestra vida y salvo “ciertos” privilegiados no podemos predecir el futuro, no lo pueden predecir con una probabilidad de 100% ni los más expertos meteorólogos, ¿lo vas a predecir tú?

Por tanto no nos queda otra que aprender a convivir con nuestra compañera INcertidumbre, aprender a vivir sin respuestas inmediatas y enfocarnos en lo que podemos llegar a ganar cuando no tenemos certeza sobre algo:

“Cuando sintamos miedo ante lo desconocido, el peligro o la simple incertidumbre. La primera de las estrategias que podríamos emplear, sería la de no enfocarnos en lo que podemos perder, sino en lo que podemos llegar a ganar.” Mario Alonso Puig

Como punto final seamos inteligentes y cuidémonos a nosotros mismos porque nos tenemos que aguantar toda la vida, muchas veces en lo incómodo, en el desaprender y en hacer cosas que nunca hemos hecho está la magia de la vida y el auténtico aprendizaje:

“Se mide la inteligencia del individuo por la cantidad de incertidumbres que es capaz de soportar.” Kant

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Álvaro Muelas
Soy Coach personal, ejecutivo y de equipos. Formador y experto en comunicación. 
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