Rioja2

Jueves 9 de Julio de 2020Actualizado 00:56

ocho horas

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La necesidad de dormir 8 horas, ¿mito o realidad?

Los hay que con dormir 5 horas al día tienen más que suficiente. Otros, como mínimo, necesitan 8 horas para estar perfectamente despejados. Hay estudios que aseguran que las 8 horas de sueño podría ser un mito construido para adaptarnos mejor a las exigencias de la sociedad. Rioja2|1|24/04/2017
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